Trái cây nhập khẩu sẽ giải quyết việc giảm cân, giảm mỡ bụng điều mà khiến phụ nữ phải đau đầu suy nghĩ khi thân hình trở nên đẫy đà. Hãy xem gợi ý sau:
Quả Kiwi
Trái cây nhập khẩu được xếp vào hàng các
loại quả có mặt trong thực đơn giảm cân của phụ nữ. Enzyme phân giải protein của
kiwi cũng rất mạnh, dùng kiwi kết hợp với các món ăn khác là rất hợp lý. Ngoài
ra, kiwi còn mang một chút chua đặc biệt có lợi cho cơ thể, giúp tiêu hóa dễ
dàng, làm đẹp da.
Kiwi có chứa một lượng vitamin C tương đối
lớn, vì vậy nó luôn là sự lựa chọn hàng đầu của những phụ nữ thích làm đẹp.
Kiwi là loại quả có chứa nhiều chất xơ nhất trong các loại hoa quả và chứa một
lượng kali phong phú.
 |
| Kiwi - trái cây nhập khẩu từ mỹ |
Táo
Thực đơn giảm cân 3 ngày cùng táo nhập khẩu
như sau, bạn sẽ chỉ có táo và nước trong khẩu phần 3 bữa của mình, ngoài ra
không có bất kỳ một loại thực phẩm nào khác, cứ ăn cho đến khi bạn cảm thấy no,
và tốt nhất nên ăn táo đỏ. Sau 3 ngày đó, vị giác của bạn sẽ rất nhạy cảm, bạn
nên tập ăn lại với các loại thực phẩm như cháo, đậu phụ… để lấy lại cân bằng
cho hệ tiêu hóa.
Táo là trái cây có nhiệt lượng thấp, khi bạn
ăn nhiều táo nhập khẩu từ mỹ, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so
với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng, điều đó làm trọng lượng
cơ thể tự nhiên của bạn giảm đi. Bạn có tin rằng mình có thể không cần nhịn
đói, không cần uống thuốc, không cần chi quá nhiều tiền cho thẩm mỹ viện mà vẫn
có thể giảm từ 3 - 5kg chỉ với táo.
 |
| Trái cây nhập khẩu giàu chất dinh dưỡng |
Đu đủ
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tốt cho
tiêu hóa, ngừa ung thư, đu đủ còn có thể giups phái đẹp giảm cân hiệu quả. 100g
đu đủ chỉ chứa không đầy 32 calo, nếu ăn 100g đu đủ trước bữa ăn, bạn sẽ bớt
thèm ăn cơm và các món giàu calories khác. Trai cay nhap khau, đu đủ chứa rất
nhiều vitamin B cùng chất chống oxy hóa giúp vòng eo của bạn trở nên thon gọn
hơn.
 |
| Trái cây dinh dưỡng cao |
No comments:
Post a Comment